29-ая неделя

Женщина

Вы шагнули в третий триместр беременности. Некоторым женщинам он может принести еще одну неприятность – поздний токсикоз (гестоз). Что же такое поздний токсикоз? Это осложнение беременности, при котором происходит расстройство работы жизненно важных органов, особенно сосудистой системы и кровотока. Возникает он во 2 или 3 триместре беременности. В основе этого разлада лежит нарушения работы сосудистой системы, изменения вязкости крови и её состава, а также грубые нарушения водно-солевого обмена. При этом  затрудняется работа печени, почек, нарушается кровоснабжение и питание плода, могут обостриться хронические заболевания. Почему у беременных женщин возникает гестоз, доподлинно не знает никто. Однако известны ряд факторов, влияющие на появление и тяжесть течения этого заболевания.

Тяжелые формы гестоза (преэклампсия и эклампсия) представляет чрезвычайно серьезную опасность для здоровья матери и плода.

Поэтому огромное значение имеет своевременная диагностика гестоза.

Каковы проявления позднего токсикоза беременных?

При развитии позднего токсикоза у беременной начинают появляться отеки. Они развиваются в результате просачивания плазмы крови из кровеносных сосудов в ткани. Сначала возникают отеки на ногах. Они появляются к вечеру и самостоятельно проходят к утру. Затем присоединяется отечность пальцев рук (женщина отмечает, что не может носить кольцо), отеки на ногах становятся постоянными (обувь становится тесной), наблюдается отечность лица. Если не проводится лечение, отеки могут распространяться на все тело. Отеки могут носить скрытый характер. Для их диагностики используется регулярное взвешивание. О наличии скрытых отеков свидетельствует прибавка в весе, больше, чем 300–400 г. в неделю, никак не связанная с количеством потребляемой пищи.

Повышение артериального давления во второй половине беременности также является проявлением позднего токсикоза. Давление может повышаться до высоких цифр, и не снижаться при применении лекарственных препаратов. Диагноз позднего токсикоза ставится при повышении давления свыше 140/90 мм рт. ст.

Сосудистые стенки становятся проницаемыми не только для жидкой части крови, но и для белков крови. Это приводит к тому, что белки начинают выводиться из организма почками. При исследовании мочи, в ней обнаруживается белок.

Может наблюдаться общая слабость, быстрая утомляемость, головная боль, головокружение, мелькание «мушек» перед глазами, шум в ушах, тошнота и рвота, боли в области желудка и подреберья.

Если у вас есть какие-либо из вышеперечисленных симптомов, необходимо срочно обратиться к врачу! От этого зависит здоровье и даже жизнь ваша и вашего ребенка.

Профилактика позднего токсикоза.

Вам необходим крепкий сон (8-10 часов в ночное время, и, по возможности, в дневное время)

Необходимо изменить рацион питания:

Следует научиться правильно пить воду:

Помните! Все глобальные очистительные мероприятия организма в период беременности запрещены! Их нужно делать либо до беременности, либо по окончании кормления грудью. В противном случае Вы рискуете вместе с токсинами и шлаками потерять ребенка.

Единственной методикой, являющейся очистительной и возможной для беременной женщины являются дыхательные упражнения.

Поддержать тонус мышц, сосудов и нормальный уровень обмена веществ помогут занятия в бассейне. При всей простоте упражнений и легкости тела в воде, будущая мама получает хорошую нагрузку на все мышцы, и при этом снимает нагрузку с позвоночника, дает ему возможность восстановить правильное положение и выполнять свою роль.

Выполняя эти правила, можно облегчить течение позднего токсикоза или вовсе избежать его возникновения.

Будущий ребенок

Ребенок продолжает готовиться к жизни вне материнского организма. Его кожа все еще имеет красный цвет, покрыта морщинками, пушком и первородной смазкой. Однако, благодаря активному запасанию подкожного жира, он уже способен регулировать температуру собственного тела. Выработкой эритроцитов теперь занимается только костный мозг. А печень, которая в свое время была основным органом кроветворения, теперь доводит до совершенства собственную форму и функции. Отлаживается ее кровоснабжение, а клетки располагаются в строгом порядке, характерном для зрелого органа. Они укладываются рядами от периферии к центру каждой дольки. Печень все больше приобретает функции главной химической лаборатории организма. Почки малыша выделяют в околоплодные воды почти пол-литра мочи в сутки.

Двигательная активность плода сохраняется. Но постольку он занимает практически все пространство матки и места становится все меньше, его движения становятся более рациональными. На смену кульбитам и подпрыгиваниям приходят толчки локотками и коленками.

Существует тест шевелений плода, который позволяет просто и надежно узнать состояние плода.

На специальной табличке мама ежедневно отмечает число его шевелений, начиная с 9 утра. При этом в табличке отмечается крестиком каждое 10-е шевеление. Если число шевелений меньше 10 за 12 часов, следует немедленно обратиться к врачу. Вялые и слабые шевеления, тоже являются признаком неблагополучия.

Вес плода - примерно 1150-1160 граммов, рост – 36-37 см.

 При подготовке календаря беременности были использованы статьи и иллюстрации сайта центра "Мамин Дом".